ماذا تعرف عن القهوة ؟ – مدونة القلم

ماذا تعرف عن القهوة ؟

 

 

arabicadef تستخدم حبات البن (أو القهوة) في الطب بمثابة المنبه، مضاد للصداع والصداع النصفي وغيرها.

  من الناحية الكيميائية : تعتبر القهوة مضادة للبكتيريا، مضيق للأوعية، حامي الكبد، مدر للبول.

  كوب من القهوة يوميا يخفض ضغط الدم ، و هذا يقلل بالتالي خطر الذبحة القلبية والسكتة الدماغية   بالإضافة أنها  تزيد من درجة  التحفيز و  التركيز والتخزين عند الشخص، والتحفيز الإيجابي   لمضادات الأكسدة،

وللقهوة آثار جانبية منها: الإثارة، العصبية، اضطرابات في النوم، ضعف الانتصاب، والهلوسة (جرعة عالية، أكثر من 7 القهوة في اليوم)، مشاكل في امتصاص بعض المعادن، الجفاف، القلق أو الخوف، مشاكل  القلب، وسلس البول (خاصة لدى النساء) ، و اضطرابات الجهاز الهضمي بما في ذلك المعدة، و ينصح عدم استعمال القهوة بالنسبة للأشخاص المصابون بمرض القلب،

 و الأشخاص الذين يزاولون الرياضة المكثفة (نقصان الأوكسجين)، والحمل ( من الأفضل تجنب القهوة )، وهشاشة العظام، cafeواضطرابات في النوم.

 و وفقا للباحثين، يمكن للقهوة أن تزيد من نسبة الهلوسة، كما أن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من سبعة أكواب من القهوة يوميا يتعرضون للخطر ثلاث مرات أكثر.


أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أثبث أنك لست روبوت * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.