Author: سعاد

وصفات لتبييض البشرة

الكثير من الناس يُنفقون مبالغ طائلة للحصول على إطلالة شبابية و بشرة نقية متألقة خالية من الشوائب. فاسمرار البشرة قد يكون بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس او الإجهاد
Read More

رجيم الماء

لا شك أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، جربوا الكثير من الأنظمة الغذائية القاسية للتخلص من هذا الوزن لكن بدون جدوى. اذا كنت من هؤلاء
Read More

وصفات لزيادة الوزن بسرعة

 وصفات لزيادة الوزن يعاني الكثير من الناس من النحافة وقلة الوزن عن ما هو طبيعي ليصبح الأمر مشكلة يومية ترافقه أينما حل وارتحل. كما أن المجتمع لا يتوانى
Read More

فوائد الحلبة

تعريف الحلبة: الحلبة Trigonella foenum-graecumهي نوع من أنواع النباتات العشبية، التي تنتمي إلى فصيلة البقوليات Leguminosae ، وتحمل ثمارا على شكل قرون كل قرن يحتوي على عدة بذور
Read More

فوائد زيت الحلبة للشعر

 فوائد زيت الحلبة للشعر: يتم استخراج زيت الحلبة من بذورها عن طريق تقطيرها او الضغط عليها. وتعد زيت الحلبة من أفضل الزيوت للعناية بالجسم والبشرة والشعر، اذ تعتبر
Read More